⚖️ BMI 계산기 — 미터법·야드파운드법, 무료·오프라인
미터법(cm/kg) 또는 야드파운드법(ft/lbs)으로 체질량지수(BMI)를 즉시 계산하세요. 완전 무료이며 로그인이 필요 없고, 모든 계산이 브라우저 안에서만 처리됩니다.
BMI (체질량 지수)는 체중과 신장으로 계산된 단일 숫자로, 당신이 저체중, 건강한 체중, 과체중 또는 비만인지 추정합니다.
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키와 몸무게를 입력하면 BMI를 바로 계산해드립니다.
BMI 기준표
| 분류 | WHO (국제) | 아시아·태평양 |
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설계부터 프라이빗. 이 도구는 전부 브라우저 안에서 실행돼요 — 입력한 내용은 업로드되거나 저장되지 않으며, 오프라인에서도 작동합니다.
소개
이 BMI 계산기는 WHO 표준 공식(체중 ÷ 키²)을 사용하며, WHO 국제 기준과 동아시아 체형에 적합한 아시아·태평양 기준을 함께 보여줍니다. 색상 구분 바와 기준표로 결과를 한눈에 파악할 수 있습니다. 모든 계산이 브라우저 내에서 처리되므로 키·몸무게 등 개인 건강 정보가 서버로 전송되거나 저장되지 않아 프라이버시가 완벽히 보호됩니다.
사용 방법
- 단위 시스템을 선택하세요 — 미터법(cm/kg) 또는 야드파운드법(ft, in/lbs).
- 키와 몸무게를 입력 칸에 입력하세요.
- BMI 수치와 분류(저체중/정상/과체중/비만)가 즉시 표시됩니다.
- 색상 구분 바로 내 BMI가 어느 구간에 해당하는지 확인하세요.
- 기준표에서 WHO 국제 기준과 아시아·태평양 기준을 나란히 비교하세요.
자주 묻는 질문
- 이 BMI 계산기는 무료인가요?
- 네, 완전 무료입니다. 계정 가입, 구독, 숨겨진 비용이 전혀 없습니다. 페이지를 열면 바로 계산할 수 있습니다.
- 제 키와 몸무게가 서버에 업로드되나요?
- 아니요. 모든 계산은 브라우저 내에서만 이루어집니다. 데이터는 기기 밖으로 나가지 않으며 어떤 서버에도 전송되지 않습니다.
- 인터넷 없이 오프라인에서도 사용할 수 있나요?
- 네. 페이지를 한 번 불러온 후에는 인터넷 연결 없이도 완전히 작동합니다.
- WHO 기준과 아시아·태평양 기준의 차이는 무엇인가요?
- WHO 국제 기준은 과체중 ≥ 25, 비만 ≥ 30입니다. 아시아·태평양 기준(WHO 2004)은 동아시아인이 같은 BMI에서도 체지방 비율이 더 높은 경향이 있어 더 낮은 기준(과체중 ≥ 23, 비만 ≥ 27.5)을 사용합니다.
- 피트와 파운드로도 BMI를 계산할 수 있나요?
- 네. 야드파운드법 모드로 전환 후 키(피트·인치)와 몸무게(파운드)를 입력하면 자동으로 변환하여 동일한 BMI 공식을 적용합니다.
- 표준체중은 어떻게 계산하나요?
- 표준체중 = 22 × 키(m)² 로 계산합니다. BMI가 22가 되는 몸무게로, 정상 범위의 중간값입니다. BMI 22 기준은 한국과 일본에서 널리 쓰이는 표준체중 정의입니다.