🛝Toolio
Sobre Contato

⚖️ Calculadora de IMC — Métrica & Imperial, Gratuita & Offline

Calcule instantaneamente seu Índice de Massa Corporal (IMC) usando unidades métricas (cm/kg) ou imperiais (ft/lbs) — totalmente gratuito, sem necessidade de cadastro, e funciona 100% no seu navegador, sem enviar nenhum dado para um servidor.

O BMI (índice de massa corporal) é um único número calculado com base no seu peso e altura que estima se você está abaixo do peso, com peso saudável, sobrepeso ou obeso.

Sistema de Unidades
Padrão

Digite a altura e o peso para calcular o IMC.
Referência do IMC
Categoria OMS (Global) Ásia-Pacífico

Privado por design. Esta ferramenta funciona inteiramente no seu navegador — nada do que você digita é enviado ou armazenado, e funciona offline.

Sobre

Essa calculadora de IMC aplica a fórmula padrão da OMS (peso ÷ altura²) e exibe tanto os limites globais da OMS quanto os limites mais baixos recomendados para composições corporais asiáticas. Uma barra de resultados colorida e uma tabela de referência facilitam a interpretação do seu resultado com um olhar. Como tudo é executado no lado do cliente no seu navegador, sua altura e peso nunca são carregados, armazenados em um servidor ou compartilhados com ninguém — seus dados de saúde permanecem privados.

Como usar

  1. Selecione seu sistema de unidades preferido — Métrico (cm/kg) ou Imperial (ft, in/lbs).
  2. Digite sua altura e peso nos campos de entrada.
  3. Seu valor de IMC e categoria (Peso insuficiente / Normal / Sobrepeso / Obeso) aparecem instantaneamente.
  4. Verifique a barra colorida para ver em que ponto seu IMC se encontra na escala.
  5. Revise a tabela de referência para comparar os limites globais da OMS e da Ásia-Pacífico lado a lado.

Perguntas frequentes

Essa calculadora de IMC é gratuita para usar?
Sim, totalmente gratuita — sem conta, sem assinatura, sem taxas ocultas. Basta abrir a página e começar a calcular.
Você carrega minha altura e peso para um servidor?
Não. Todos os cálculos acontecem totalmente no seu navegador. Seus dados nunca saem do seu dispositivo e nunca são enviados para nenhum servidor.
Funciona offline ou sem conexão com a internet?
Sim. Uma vez que a página é carregada, a calculadora de IMC funciona totalmente offline — não é necessária nenhuma conexão com a internet para os cálculos.
Qual é a diferença entre os limites de IMC da OMS e da Ásia-Pacífico?
O padrão global da OMS define Sobrepeso como IMC ≥ 25 e Obeso como ≥ 30. A diretriz da Ásia-Pacífico (OMS 2004) usa limites mais baixos — Sobrepeso ≥ 23 e Obeso ≥ 27,5 — porque as populações asiáticas tendem a carregar mais gordura corporal com o mesmo valor de IMC.
Posso calcular o IMC em pés e libras?
Sim. Alterne para o modo Imperial e digite sua altura em pés e polegadas e seu peso em libras — a ferramenta converte automaticamente e aplica a mesma fórmula de IMC.
Como é calculado o peso ideal?
A ferramenta mostra o peso ideal como 22 × altura (m)² — o peso no qual seu IMC é igual a 22, o ponto médio da faixa saudável. Essa definição de IMC-22 é a convenção de peso padrão amplamente usada na Coreia e no Japão.
Esta ferramenta envia meus dados?
Não. Tudo é executado no seu navegador, então seus dados nunca saem do seu dispositivo — e funciona até offline depois que a página carrega.