RER là năng lượng nghỉ ngơi (70 × kg^0.75). MER là RER nhân với hệ số hoạt động/giai đoạn sống để cho ra calo hàng ngày.

Làm thế nào để nhận được số cốc hoặc gram mỗi ngày?

Nhập số calo mỗi cốc (trên bao bì) để nhận được số cốc: số cốc mỗi ngày = calo hàng ngày ÷ calo mỗi cốc. Nhập calo mỗi kg để nhận được gram: gram mỗi ngày = calo hàng ngày ÷ calo mỗi kg × 1.000.

Tôi nên tin vào điều này hơn thú y không?

Không — đây chỉ là ước tính ban đầu. Thú y sẽ tính toán dựa trên tình trạng cơ thể, sức khỏe và chế độ ăn cụ thể của thú cưng.

Tại sao cân nặng được nâng lên lũy thừa 0,75?

Việc sử dụng năng lượng không tỷ lệ tuyến tính với cân nặng. Một con chó nặng gấp đôi không tiêu hao gấp đôi calo, bởi vì sự mất nhiệt tỷ lệ với diện tích bề mặt chứ không phải khối lượng. Chỉ số 0,75 là con số tiêu chuẩn về tỷ lệ chuyển hóa được sử dụng trong dinh dưỡng thú y, vì vậy một con chó 40 kg cần ít hơn rất nhiều so với gấp đôi lượng calo của một con chó 20 kg.

Số cốc mỗi ngày trông sai – mình nên kiểm tra điều gì?

Kiểm tra con số calo mỗi cốc bạn đã nhập. Các loại thực phẩm dao động từ khoảng 300 đến hơn 500 kcal mỗi cốc, vì vậy việc sử dụng con số từ túi khác có thể sai lệch tới một nửa. Sử dụng con số in trên túi của bạn và đo bằng cốc đo chính xác thay vì thìa đi kèm trong hộp – kích thước thìa không được chuẩn hóa.

Mình nên nhập cân nặng nào cho giai đoạn giảm cân?

Nhập cân nặng mục tiêu của thú cưng, không phải cân nặng hiện tại. Giai đoạn giảm cân nhân RER với 1,0 cho chó và 0,8 cho mèo, và công cụ sẽ sử dụng bất kỳ cân nặng nào bạn nhập. Hỏi bác sĩ thú y về cân nặng mục tiêu và tốc độ giảm cân.

Công cụ tính toán chấp nhận những cân nặng nào?

Chó từ 0,5 đến 100 kg và mèo từ 0,5 đến 15 kg (khoảng 1–220 pound và 1–33 pound). Ngoài khoảng này, công cụ sẽ hiển thị thông báo thay vì kết quả.

Công cụ này có tải dữ liệu của tôi lên không?

Không. Mọi thứ chạy ngay trong trình duyệt nên dữ liệu của bạn không bao giờ rời khỏi thiết bị — sau khi tải trang, công cụ còn hoạt động ngoại tuyến.

🍖 Bảng tính lượng calo cho chó và mèo

Bạn nên cho chó hoặc mèo của mình ăn bao nhiêu? Tìm kiếm giống loài của thú cưng để tự động điền cân nặng tiêu biểu và xem khoảng cân nặng khỏe mạnh khi trưởng thành, hoặc nhập cân nặng thủ công, sau đó chọn giai đoạn sống hoặc mức độ hoạt động để ước lượng calo hàng ngày theo phương pháp RER × hệ số hoạt động của ngành thú y. Tùy chọn, nhập calo của thức ăn theo mỗi cốc hoặc mỗi kg (in trên bao bì) để nhận được số cốc hoặc gram mỗi ngày. Nếu muốn giảm cân, hãy nhập cân nặng mục tiêu. Miễn phí, nhanh chóng và riêng tư trong trình duyệt của bạn.

Giống (tùy chọn — điền tự động trọng lượng + phạm vi lý tưởng)

Cân nặng

Giai đoạn sống / hoạt động

Thức ăn kcal mỗi cốc (tùy chọn)

Kcal trong thức ăn theo trọng lượng (tùy chọn)

Kcal từ đồ ăn vặt mỗi ngày (tùy chọn)

Số bữa ăn mỗi ngày

Calo hàng ngày

—

Nghỉ ngơi (RER)

—

Năng lượng hàng ngày được ước tính là RER × một hệ số hoạt động. Nhu cầu năng lượng nghỉ ngơi (RER) = 70 × (cân nặng tính bằng kg)^0,75, sau đó Nhu cầu năng lượng duy trì (MER) nhân với một hệ số dựa trên giai đoạn sống và mức độ hoạt động. Nhập số calo của thức ăn tính theo mỗi cốc hoặc mỗi kg (in trên bao bì) để xem số cốc hoặc gram mỗi ngày. Nếu muốn giảm cân, hãy nhập cân nặng mục tiêu của thú cưng. Đây chỉ là điểm bắt đầu – điều chỉnh để duy trì tình trạng cơ thể khỏe mạnh và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ thú y, đặc biệt là với chó con, mèo con, thai kỳ hoặc chế độ ăn y tế.

Riêng tư từ thiết kế. Công cụ này chạy hoàn toàn trong trình duyệt của bạn — không thông tin nào bạn nhập được tải lên, và nó có thể hoạt động ngoại tuyến.

Giới thiệu

Nhu cầu năng lượng hàng ngày được ước tính theo hai bước. Trước tiên, Nhu cầu năng lượng nghỉ ngơi (RER) = 70 × (cân nặng tính bằng kg)^0,75, là số calo thú cưng tiêu hao khi nghỉ ngơi. Sau đó, Nhu cầu năng lượng duy trì (MER) nhân RER với một hệ số dựa trên giai đoạn sống và mức độ hoạt động – ví dụ, một con chó trưởng thành đã làm thủ thuật triệt sản khoảng 1,6× và một con chó hoạt động nhiều hơn, trong khi một con mèo trưởng thành đã làm thủ thuật triệt sản khoảng 1,2×. Chó con, mèo con và thú cưng mang thai hoặc đang cho con bú cần nhiều hơn rất nhiều. Nếu muốn giảm cân, hãy nhập cân nặng mục tiêu của thú cưng, không phải cân nặng hiện tại. Đây chỉ là ước lượng ban đầu; theo dõi tình trạng cơ thể và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ thú y, đặc biệt là với chế độ ăn giảm cân hoặc chế độ ăn y tế.

Cách sử dụng

Chọn chó hoặc mèo và nhập cân nặng (kg hoặc lb).
Chọn giai đoạn sống hoặc mức độ hoạt động.
Xem calo nghỉ ngơi (RER) và calo hàng ngày (MER); tùy chọn thêm calo mỗi cốc hoặc mỗi kg để nhận được số cốc hoặc gram mỗi ngày.

Câu hỏi thường gặp

RER và MER là gì?: RER là năng lượng nghỉ ngơi (70 × kg^0.75). MER là RER nhân với hệ số hoạt động/giai đoạn sống để cho ra calo hàng ngày.
Làm thế nào để nhận được số cốc hoặc gram mỗi ngày?: Nhập số calo mỗi cốc (trên bao bì) để nhận được số cốc: số cốc mỗi ngày = calo hàng ngày ÷ calo mỗi cốc. Nhập calo mỗi kg để nhận được gram: gram mỗi ngày = calo hàng ngày ÷ calo mỗi kg × 1.000.
Tôi nên tin vào điều này hơn thú y không?: Không — đây chỉ là ước tính ban đầu. Thú y sẽ tính toán dựa trên tình trạng cơ thể, sức khỏe và chế độ ăn cụ thể của thú cưng.
Tại sao cân nặng được nâng lên lũy thừa 0,75?: Việc sử dụng năng lượng không tỷ lệ tuyến tính với cân nặng. Một con chó nặng gấp đôi không tiêu hao gấp đôi calo, bởi vì sự mất nhiệt tỷ lệ với diện tích bề mặt chứ không phải khối lượng. Chỉ số 0,75 là con số tiêu chuẩn về tỷ lệ chuyển hóa được sử dụng trong dinh dưỡng thú y, vì vậy một con chó 40 kg cần ít hơn rất nhiều so với gấp đôi lượng calo của một con chó 20 kg.
Số cốc mỗi ngày trông sai – mình nên kiểm tra điều gì?: Kiểm tra con số calo mỗi cốc bạn đã nhập. Các loại thực phẩm dao động từ khoảng 300 đến hơn 500 kcal mỗi cốc, vì vậy việc sử dụng con số từ túi khác có thể sai lệch tới một nửa. Sử dụng con số in trên túi của bạn và đo bằng cốc đo chính xác thay vì thìa đi kèm trong hộp – kích thước thìa không được chuẩn hóa.
Mình nên nhập cân nặng nào cho giai đoạn giảm cân?: Nhập cân nặng mục tiêu của thú cưng, không phải cân nặng hiện tại. Giai đoạn giảm cân nhân RER với 1,0 cho chó và 0,8 cho mèo, và công cụ sẽ sử dụng bất kỳ cân nặng nào bạn nhập. Hỏi bác sĩ thú y về cân nặng mục tiêu và tốc độ giảm cân.
Công cụ tính toán chấp nhận những cân nặng nào?: Chó từ 0,5 đến 100 kg và mèo từ 0,5 đến 15 kg (khoảng 1–220 pound và 1–33 pound). Ngoài khoảng này, công cụ sẽ hiển thị thông báo thay vì kết quả.
Công cụ này có tải dữ liệu của tôi lên không?: Không. Mọi thứ chạy ngay trong trình duyệt nên dữ liệu của bạn không bao giờ rời khỏi thiết bị — sau khi tải trang, công cụ còn hoạt động ngoại tuyến.